기분좋은날 배연정 들기름 시래기국 서태화 양배추 김밥 수비드 닭 가슴살 레시피

기분좋은날 배연정 들기름 시래기국 서태화 양배추 김밥 수비드 닭 가슴살 레시피

 

1. 삶은 시래기에 된장 2큰술, 다진마늘 1큰술을 넣는다.

2. 떫은 맛 잡는 고춧가루 1큰술 추가

3. 양념이 잘 배도록 무쳐준다.

4. 사골국을 담은 냄비에 넣어준다.

5. 센 불에 끓여준다.

 

 

 

양배추 김밥

재료

 

양배추, 달걀, 우엉, 단무지, 오이, 파프리카, 들기름, 깨, 닭가슴살, 소금, 김

1. 채를 썬 양배추에 소금 간을 한다.

2. 들기름과 통깨를 넣고 섞는다.

3. 김 위에 양배추를 가득 깔고 닭가슴살을 올린다.

4. 채를 썬 채소를 올려 돌돌 만다.

 

 

수비드 닭가슴살

1. 끓는 물에 소금을 2꼬집 넣는다.

2. 닭가슴살을 통째로 넣는다.

3. 불을 끄고 15분 기다린다.

 

기분좋은날 목이버섯팩, 엄지의제왕 들깨팩 들기름 크림 마사지

기분좋은날 목이버섯팩, 엄지의제왕 들깨팩 들기름 크림 마사지

최고의 요리비결 최경숙의 삼겹살황태구이와 매생이굴구이 레시피

최고의 요리비결 최경숙의 삼겹살황태구이와 매생이굴구이 레시피

알토란 임성근 조리기능장 떡잡채 레시피 368회

알토란 임성근 조리기능장 떡잡채 레시피 368회

알토란 임성근 조리기능장 얼큰떡국 레시피 368회 2022년 신년특집 떡상 대전

알토란 임성근 조리기능장 얼큰떡국 레시피 368회 2022년 신년특집 떡상 대전

알토란 신효섭셰프 오징어짬뽕떡국 떡뻥 레시피

알토란 신효섭셰프 오징어짬뽕떡국 떡뻥 레시피