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신효섭의 아보카도 치킨 크로켓 12.27일 레시피



재료


닭가슴살 150g, 아보카도 165g, 잣 2t, 채더치즈 50g, 소금약간, 후춧가루 약간, 빵가루 70g, 밀가루 10g, 달걀물 1개, 파슬리가루 5g, 어린잎채소 30g, 오렌지 1/3


소스재료


오렌지주스 2컵, 설탕 1t, 레몬즙 약간, 전분물 1t



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