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기분 좋은 날 견과류잼 통밀 토스트 수제 에너지바 지원이 레시피

 

레시피가 어떻게 되는지 알아보겠습니다.

 

1. 견과류를 믹서기에 곱게 갈아낸다

 

2. 견과류 가루에 꿀을 넣어 섞어준다.

 

3. 위의 사진처럼 섞어준다.

 

 

 

 

1. 견과류를 절구에 넣고 적당한 크기로 빻는다.

 

2. 달군 팬에 빻은 견과류를 넣는다.

 

3. 견과류에 올리고당을 넣고 잘 섞는다.

 

4. 올리고당이 걸쭉해질 때까지 견과류와 볶는다.

 

5. 틀에 넣어 굳힌다.

 

 

 

 

 

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