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천기누설 프리바이오틱스 샐러드 프리바이오틱스 주스 레시피
어떻게 만드는지 알아보겠습니다.
1. 깨끗하게 씻은 채소를 먹기 좋은 크기로 썰어준다.
2. 올리브오일, 소금, 후추로 드레싱을 만든다.
3. 채소에 드레싱을 붓고 프리바이오틱스 한 티스푼을 뿌린다.
프리바이오틱스 주스
1. 깨끗이 씻은 치커리와 사과를 적당한 크기로 썰어 믹서기에 넣는다.
2. 치커리 50g, 사과반개, 우유 두 컵에 프리바이오틱스 한 티스푼을 넣고 갈아준다.
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