기분좋은날 대추계피잼 커큐민 망고 요거트 레시피

기분좋은날 대추계피잼 커큐민 망고 요거트 레시피

레시피가 어떻게 되는지 알아보겠습니다.

대추계피잼

재료

대추 1과 1/2컵, 설탕 1/2컵, 계피가루 1큰술

만드는 방법

1. 대추 채 썬 뒤 씨와 함께 물 3컵을 넣고 대추가 풀어질 때까지 중약불로 끓인다.

2. 체에 밭쳐 대추를 내린다.

3. 내린 대추에 설탕을 넣고 농도가 될 때까지 조린다.

4. 계피가루를 넣어 고루 섞는다.

커큐민 망고 요거트

재료

요거트 2컵, 커큐민 약간, 망고 1/4개, 석류알 2큰술, 애플민트 잎 약간

만드는 방법

1. 망고는 먹기 좋게 깍둑썬다.

2. 요거트를 담고 망고, 석류알, 애플민트를 얹은 뒤 커큐민을 살짝 뿌려준다.