좋은아침 치아 구강건강 입속 잇몸병

좋은아침 치아 구강건강 입속 잇몸병

금일 아침에는 좋은아침으로 시작해보겠습니다.

방송에서 어떤 내용으로 시청자들을 찾아가게 되는지 적어보겠습니다.

입속 세균이 어떤 질병을?

하얀 혀

고혈압? 중풍 위험

노란 혀

위장장애 간 기능 저하 등 의심

파란 혀

콩팥 및 심장질환

- 잇몸병 유병자는 협심증이나 심근경색 가능성 77%, 고혈압 가능성 46% 높게 나타남

- 잇몸병을 일으키는 포프피로모나스 진지발리스균이 있으면 췌장암 발병률 2배 증가

치아습관

- 치아가 시리거나 잇몸에 염증이 잘 발생하는 사람은 부드러운 미세모를 사용

- 칫솔에 세균이 있어 같은 치약을 사용하다 보면 세균이 옮을 수 있으므로 1인 1치약 사용

구강을 건강하게 하려면?

- 섬유질이 풍부한 음식을 씹는 동안 세균막을 제거하는 효과 있고, 침 분비 활발해져 입속 세균 중화시킴

- 자일리톨은 충치 원인인 뮤탄스균의 활성 저하 및 숫자 감소시킴