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기분 좋은 날 방탄 백신 푸드 봄 만능장 봄 만능장 활용한 3가지 무침 요리 봄철 면역 밥상
다음 레시피들입니다.
봄 만능장
만드는 방법
1. 모든 재료들을 잘 섞는다.
2. 참기름과 들기름은 1:1 비율로 함께 넣고 섞는다.
3. 바나나는 믹서에 갈아주어 양념장에 함께 섞는다.
4. 만능장 보관용 병에 담는다. (병에 담아놓으면 유효기간 2주)
봄 만능장 활용한 3가지 무침 요리
달래 100g, 방풍나물 100g, 취나물 100g, 만능장 사용
만드는 방법
1. 방풍나물과 취나물은 각각 끓는 물에 1분간 데치고, 찬물에 헹군다.
2. 각 나물에 만들어둔 만능장을 사용하여 손으로 조물조물 무치면 완성
(달래 100g - 만능장 4큰술, 방풍나물 100g - 만능장 4큰술/ 취나물 100g - 만능장 3큰술)
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