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엄지의 제왕 내 몸 망치는 지방, 군살을 잡아라 292회 안지현 가정의학과 전문의, 이수찬 정형외과 전문의
이번 포스팅은 엄지의제왕입니다. 보시다시피 군산에 대해서 방영을 합니다.
3대 군산을 팔뚝, 옆구리, 등살. 이런 살들을 관리를 하지 않으면 치매나 사망에도 이르게 한다?
방송에서는 식단을 공개합니다.
그리고 거북목, 굽은 등과 틀어진 골반등 하루 5분 투자로 체형을 잡는 방법도 공개합니다.
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