아침이 좋다 다슬기 다슬기국 다슬기 무침 과일 김치, 백석탄 청송군, 소이작도 홍반장과 오 남매 이야기, 조홍근 의학박사

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리얼통신 코너에서는 백석탄 이란 계곡을 찾아갑니다. 청송군에는 유명한 백선탄 계곡이 있고 4개의 마을이 있다.

고와마을, 근곡마을, 노래마을, 미소마을. 그런데 그곳에서는 다슬기 축제를 한다고.

간에 좋다고 알려져 있는 다슬기라 많은 곳 백석탄 계속.

다슬기국과 다슬기 무침등을 만나본다.

정지원의 엄지 척 코너에서는 과일김치를 소개합니다. 제철 과일을 이용해 김치를 담그게 되면

나트륨 함량을 줄이고 설탕을 따로 넣지 않기 때문에 건강하게 김치를 즐길 수 있다한다.

통통통 섬마을에서는 옹진군에서 한시간 삼십분 거리에 있는 소이작도를 찾아간다.

그곳에는 김석진 이자과 다섯 남매들이 있는데 바로 금일 해당 코너의 주인공들이다.