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명세빈 골뱅이 솜땀 오픈 연어 아보카도 만드는 방법 1. 당근, 무, 배는 가늘게 채 썰어 준비한다. 2. 방울토마토 5개는 꼭지를 제거한 뒤 먹기 좋은 크기로 자른다. 3. 고수는 먹기 좋은 크기로 자른다. 4. 절구에 페페론치노 7개, 마늘3알을 넣고 방망이로 빻아준다. 5. 설탕 2t, 피시소스 3t와 레몬 1개의 즙을 짜서 넣고 섞는다. 6. 넓은 볼에 채 썬 당근, 무와 방울토마토를 넣고 소스를 부어 뒤적이며 빻아준다. 7. 골뱅이 통조림은 국물을 따라 버린 뒤 알맹이만 넣는다. 8. 채 썬 배와 자른 고수를 넣고 가볍게 섞어준 뒤 땅콩 분태 1t를 솔솔 뿌려주면 완성 만드는 방법 1. 아보카도를 반으로 잘라 씨를 제거한 뒤 껍질을 벗긴다. + 잘 익은 아보카도의 껍질은 손으로 쉽게 벗겨져요 2..