월요기획 노화를 막는 열쇠, 뿌리 홍삼 우콘 생강

월요기획 노화를 막는 열쇠, 뿌리 홍삼 우콘 생강

이번 포스팅은 월요기획입니다.

아니 안쓰던걸 쓰네? 그럴수도 있고 아닐수도 있고.

금일 방송에서는 어떤 내용으로 시청자들을 찾아가게 되는지를 알아보겠습니다.

몸의 노화방지를 위해서는 면역력과 항 산화력을 높여야 한다고 한다.

예로부터 한국의 홍삼, 호주 퀸즐랜드의 생강, 그리고 일본 오키나와의 우콘.

이 음식들은 면역력과 항 산화력의 음식들.

이 음식들의 공통점이 있다. 바로 뿌리식물.

고령화 시대라 되어 있고 노인들이 젊음과 건강을 유지하며 오래 사려면 뿌리식물은 어떤 작용들을 하는지

금일 방송에서 알아보기로 하자.