오늘저녁 한우다이어트 신소진씨 한우 안심 스테이크 덮밥 한우 등심 말이 주먹밥 한우 우둔살 채소 말이

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오늘저녁입니다.

한우로 다이어트를 하는 사람이 있다?

자칫 한우는 먹으면 살찌는 음식 아니었던가? 하는 생각이 들기도합니다.

하지만, 신소진씨는 소고기와 함께 야채를 섭취하면서 다이어트에 성공했다고 한다.

점심을 사먹지 않고 한우 도시락을 싸서 다녔다고 하는데.

한우가 다이어트에 도움이 되는지 알아봅니다.

한우 안심과 우둔살은 지방이 거의 없고 단백질의 비율이 높아 다이어트에 도움이 된다고 하네요.

터닝포인트짐 삼송신원점

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