기분좋은날 미역면 샐러드 파스타 어묵 당뇨 라면 만드는 방법

 

방송에 소개된 레시피를 알아보겠습니다.

 

 

1. 사각 어묵을 돌돌 말아 얇게 잘라준다.

 

 

2. 끓는 물에 어묵 면을 먼저 넣어 익힌다.

 

 

3. 파, 콩나물 등 취향껏 좋아하는 채소를 넣는다.

 

 

4. 라면 스프는 절반만 넣는다.

 

 

5. 계란 한개를 넣고 익혀준다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

1. 미역, 채소, 방울토마토, 두부, 호밀빵을 먹기 좋은 키기로 손질한다.

 

 

2. 진간장 1스푼, 발사믹 식초1스푼, 올리브오일 1스푼, 후추조금, 다진마늘 반 스푼을 넣고 소스를 만든다.

 

 

3. 미역면과 재료들을 소스와 함께 섞어주면 끝

 

 

 

 

 

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